Active Life Kickstart

Der perfekte Kurs für all jene die ihre Gesundheit und Fitness selbst in die Hand nehmen wollen

Mein innovatives 4-wöchiges Online-Programm bietet dir:

• Effektive Trainingseinheiten bestehend aus 3 abwechslungsreichen Workouts pro Woche, die deinen Körper auf Trab bringen und deine Fitness auf ein neues Level heben

• Umfassendes Wissen zu den Themen Gesundheit, Training, Lifestyle und Regeneration

• Tipps und Anleitungen für gesunde Gewohnheiten, die du Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren und so am Ball bleiben kannst

• Ein Workbook welches dein täglicher Buddy für die nächsten 4 Wochen sein wird 

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Mit Active Life Kickstart wirst du:

• In nur 4 Wochen deutlich fitter, gesünder und energiegeladener

• Dein Verständnis von Gesundheit und deine Körperhaltung verbessern

• Schmerzen und Verspannungen reduzieren

• Mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude ausstrahlen

• Und Dein Leben aktiv und selbstbestimmt gestalten