In den letzten Jahren habe ich mich darauf spezialisiert, meinen Kundinnen und Kunden mit gezieltem Mobility- und Functional-Bodyweight-Training zu helfen, schmerzfrei, beweglich und fit zu werden. Unser moderner Lebensstil führt oft zu muskulären Dysbalancen, Rückenschmerzen und Verspannungen.

Mit meiner einzigartigen F.M.O.-Methode (Functional Movement Optimization) gehen wir nicht nur die Symptome an, sondern bekämpfen auch die Ursachen. Lass uns gemeinsam beginnen, deinen Körper bewusster zu bewegen und die zahlreichen Vorteile eines ausgeglichenen, schmerzfreien Lebens zu genießen.